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Almôndegas em molho de tomate
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 doses
Zutaten
Almôndegas
-
sobras de pão partido em pedaços40 g
-
leite80 g
-
salsa só as folhas6 - 12 pés de
-
dente de alho (optional)1
-
carne de vaca picada400 g
-
ovos2
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Molho de tomate
-
azeite mais q.b. p/ untar20 g
-
dente de alho1
-
cebola cortada em gomos200 g
-
tomate em pedaços600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1057.9 mg
Protein
25 g
Kalorien
1808 kJ /
432.1 kcal
Fett
29.2 g
Ballaststoffe
3.5 g
Gesättigte Fettsäuren
9.7 g
Kohlenhydrate
17.6 g
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