Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle

3.8 6 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 adet

Zutaten

yumurta oda ısısında
3
tereyağı parçalara bölünmüş, oda ısısında, yağlamak için ekstra tereyağı
85 g
süt
285 g
un
170 g
protein tozu
75 g
kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
vanilya özü, doğal
1 tk
şeker
1 ½ tk
orman meyveleri, karışık, taze sunum için
pudra şekeri serpmek için

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 adet

Natrium 823.6 mg

Protein 24.3 g

Kalorien 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Fett 26 g

Ballaststoff 1.1 g

Gesättigte Fettsäuren 14.6 g

Kohlenhydrate 38.3 g

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