Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.7 9 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 portion

Zutaten

Pulled Chicken

onion cut into quarters
85 g
garlic cloves
2
tomato cut into quarters
225 g
water
170 g
vegetable stock paste salt-free (see Tip)
1 tsp
paprika, smoked, ground
3 - 5 tsp
cumin, ground
3 tsp
chilli powder
½ - 1 tsp
brown sugar
1 tsp
chicken breast fillet, skin on or skinless cut into 8 pieces
395 g
black pepper, ground
¼ tsp

Cabbage and Apple Salad

apple (any type) (approx. 1 small apple), thickly grated
130 g
green cabbage thinly sliced
155 g
extra virgin olive oil
1 tbsp
cider vinegar
2 tsp
black pepper, ground to taste

Assembly

tortilla, any kind (approx. 5.5 oz) whole wheat, warm
4
sour cream, any type
2 tablespoon
cilantro, fresh leaves only, to serve
12 sprig

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 92.9 mg

Protein 26.7 g

Kalorien 1245.6 kJ / 297.7 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 8.3 g

Gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 29.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recipes for Diabetics - CA 11 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen...

Spaghetti alla carbonara

30 Min

Green Goddess Salad

10 Min

Broccoli Salad with Red Capsicum and Pine Nuts

10 Min

Summer Bolognese Bowl

Keine Bewertungen

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50 Min

Baked Sweet Potatoes with Curry Chicken

1 Std. 10 Min

Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad

1 Std.

Creamy Potato Salad

Keine Bewertungen

Gut Immunity Shot

5 Min

Tex-Mex Bowl

50 Min

Cali Burger with Avocado Ranch

50 Min

Chicken Salad Sandwich Wraps

15 Min