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Mì Ống Sốt Vẹm và Cà Chua Tỏi
Keine Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 khẩu phần
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Zutaten

  • lá mùi tây tươi
    60 gam
  • muối
    20 gam
  • dầu ô liu
    70 gam
  • tép tỏi
    3
  • cà chua đóng hộp
    400 gam
  • vẹm tươi rửa sạch
    400 gam
  • mì pasta, khô loại mì ống
    400 gam
  • nước
    700 gam
  • bột tiêu đen
    2 thìa cà phê

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 1500.9 mg
Protein 17.7 g
Kalorien 1791 kJ / 428.1 kcal
Fett 14.3 g
Ballaststoff 3.5 g
Gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Kohlenhydrate 56.6 g

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