Koktajl owocowy

5.0 7 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 porcje

Zutaten

400 - 500 g owoców mieszanych, np. borówek, malin, bananów, brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
300 g mleka lub napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)

300 g soku pomarańczowego, lub wody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 41.4 mg

Protein 3 g

Kalorien 340.2 kJ / 81.3 kcal

Fett 2.7 g

Ballaststoff 1.1 g

Gesättigte Fettsäuren 1.6 g

Kohlenhydrate 12.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Muffinki orzechowe z 3 składników

Muffinki orzechowe z 3 składników

35 Min

Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem

Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem

45 Min

Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty

Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty

1 Std. 20 Min

Kwiatowe rogaliki migdałowe

Kwiatowe rogaliki migdałowe

1 Std. 15 Min

Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

15 Min

Różowe smoothie

Różowe smoothie

10 Min

Omlety na parze z krewetkami

Omlety na parze z krewetkami

35 Min

Paloma (moktajl)

Paloma (moktajl)

5 Min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 Min

Muffinki marchewkowe z orzechową kruszonką

Muffinki marchewkowe z orzechową kruszonką

40 Min

Chałka z waniliową kruszonką

Chałka z waniliową kruszonką

1 Std. 5 Min