Carne moída à bolonhesa

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 porções

Zutaten

cebola
150 g
dente de alho
1
louro, folha, seco
1
azeite
60 g
carne moída
400 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
3 pitadas
orégano seco
½ c. chá de
caldo de carne líquido
100 g
100 g água
molho de tomate (ver dica)
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porção

Natrium 696.3 mg

Protein 12.5 g

Kalorien 1210.2 kJ / 289.2 kcal

Fett 24.2 g

Ballaststoff 1.3 g

Gesättigte Fettsäuren 6.7 g

Kohlenhydrate 5.5 g

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