Frappe de pinole

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

4 porción

Zutaten

100 g de maíz tostado
60 g de piloncillo en trozos pequeños
5 g de sal (optional)
7 g de canela en polvo
300 g de leche

de agua
1 cdita de extracto de vainilla natural (optional)
250 g de hielos

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porción

Natrium 1388.6 mg

Protein 16.5 g

Kalorien 3443.6 kJ / 823 kcal

Fett 11.5 g

Ballaststoff 11.8 g

Gesättigte Fettsäuren 6.3 g

Kohlenhydrate 171.6 g

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