Date and Oat Drink

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1000 gram

Zutaten

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
oat flake
100 gram
oat flake
date, pitted (optional)
50 gram
water
1000 gram
salt
¼ teaspoon
vanilla extract, natural (optional)
½ teaspoon
neutral oil (optional) (see tip)
2 tablespoon
xanthan gum (optional) (see tip)
¼ teaspoon

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 gram

Natrium 62.4 mg

Protein 1.7 g

Kalorien 162.8 kJ / 38.9 kcal

Fett 0.7 g

Ballaststoff 1.1 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 6.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

We Celebrate Our Uniqueness 32 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Strawberry Cheesecake Milkshake

40min

Strawberry Lemonade

10min

Condensed Milk Dalgona Coffee

10min

Rise and Shine Juice (Metric)

10min

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Malted Milkshake

10min

Super antioxidant juice

10min

Turmeric Latte

10min

Lemonade

5min

Café Au Lait (Caffè Latte)

30min

Green Smoothie

10min

Beetroot latte (Post-natal)

15min

Alle anzeigen

Alle anzeigen