Bułki na kefirze ze słonecznikiem

Keine Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 2 Std.

10 sztuk

Zutaten

80 g ziaren słonecznika
170 g wody
200 g kefiru
25 g drożdży świeżych pokruszonych

1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)
1 łyżeczka miodu
500 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
20 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
1 jajko
1 łyżka mleka

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 254.9 mg

Protein 9.3 g

Kalorien 1164.2 kJ / 278.3 kcal

Fett 8.1 g

Ballaststoffe 2.7 g

Gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 42.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domowa piekarnia VI 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Chlebek do odrywania z serem i salami

1 godz. 30 min

Chleb cebulowy z wędzonym serem

2 godz. 55 min

Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym

18 godz. 20 min

Chleb na zakwasie z przyprawami

16 godz. 30 min

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

3 godz. 10 min

Fougasse - chleb francuski

2 godz.

Zielony chleb ze szpinakiem

2 godz. 45 min

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2 godz. 10 min

Klasyczny chleb pszenny na podmłodzie

13 godz.

Bułki knyple

11 godz.

Rustykalny chleb żytni (tourte de seigle)

Brak ocen

Chleb pszenno-żytni z foremki

30 godz.

Alle anzeigen

Alle anzeigen