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甜辣芒果蒜蓉酱
5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 11 Min
1 完整食谱
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Zutaten

  • 芒果 去皮取肉切块
    400 克
  • 蒜头
    3 - 4 瓣
  • 米醋
    15 克
  • 蜂蜜
    30 克
  • 生抽
    10 克
  • 青柠汁
    20 克
  • 干辣椒碎
    2 克
  • 姜 去皮切块
    5 克
  • 盐
    1 小撮
  • 椰浆
    20 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 完整食谱

Natrium 522.4 mg
Protein 5.8 g
Kalorien 1728 kJ / 413 kcal
Fett 6.1 g
Ballaststoffe 7.5 g
Gesättigte Fettsäuren 4.2 g
Kohlenhydrate 94.7 g

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