甜辣芒果蒜蓉酱

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 11 Min

1 完整食谱

Zutaten

芒果去皮取肉切块
400 克
蒜头
3 - 4 瓣
米醋
15 克
蜂蜜
30 克
生抽
10 克
青柠汁
20 克
干辣椒碎
2 克
姜去皮切块
5 克
盐
1 小撮
椰浆
20 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 完整食谱

Natrium 522.4 mg

Protein 5.8 g

Kalorien 1728 kJ / 413 kcal

Fett 6.1 g

Ballaststoff 7.5 g

Gesättigte Fettsäuren 4.2 g

Kohlenhydrate 94.7 g

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