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Mì Udon Gà Nấm
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Vorbereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 khẩu phần
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Zutaten

  • nước
    1500 gam
  • dầu vừng
    20 gam
  • mì trứng, tươi (mì udon)
    300 - 400 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • củ hành khô
    50 gam
  • dầu mè nướng
    30 gam
  • thịt ức gà phi lê, bỏ da cắt khối vừa ăn
    400 gam
  • nước tương
    60 gam
  • dầu hào
    10 gam
  • rau cải chip tách riêng thân và lá, cắt nhỏ.
    200 gam
  • nấm sò xé miêng vừa ăn
    150 gam
    150 gam nấm đùi gà, tươi, cắt miếng vừa ăn
  • bột tiêu trắng
    ½ thìa cà phê

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 722.3 mg
Protein 24.7 g
Kalorien 2251.1 kJ / 538 kcal
Fett 12.5 g
Ballaststoff 5 g
Gesättigte Fettsäuren 1.9 g
Kohlenhydrate 81.1 g

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