Suchen
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
TM6 TM5

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
4.1 (34 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 200 g orzechów laskowych
  • 220 g erytrytolu (patrz wskazówka)
  • 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 70 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
  • 100 g mleka
  • 60 g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)
  • 1 łyżka ekstraktu z wanilii
  • 650 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • 220 g czarnej fasoli, z puszki, dokładnie opłukanej (patrz wskazówka)
  • 2 łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
Nährwerte
pro 1 kawałek
Kalorien
1427.7 kJ / 341 kcal
Protein
19.3 g
Kohlenhydrate
39.3 g
Fett
23.1 g
Ballaststoff
6.6 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r360073