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Delikatne rumienienie krewetek
TM6

Delikatne rumienienie krewetek
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Zutaten

  • 20 g oleju
    oder 20 g oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
    oder 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 250 g krewetek, surowych, średnich, obranych, świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
    oder 250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
750.6 kJ / 179.4 kcal
Protein
17.1 g
Kohlenhydrate
1.6 g
Fett
11.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Ballaststoff
0.1 g
Natrium
707.8 mg

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