Suchen
Zupa krem ze szpinaku
TM6 TM5

Zupa krem ze szpinaku
4.5 (1.2K Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 15 - 20 g koperku, świeżego, tylko liście
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 300 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
  • 700 - 800 g wody
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    oder 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone
  • 200 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 200 g jogurtu naturalnego
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • chrzan, tarty, do smaku
  • 6 jajek ugotowanych na twardo, przekrojonych na pół
Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
723 kJ / 172.7 kcal
Protein
10 g
Kohlenhydrate
14.8 g
Fett
9.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Ballaststoff
2.2 g
Natrium
914.7 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r551095