Suchen
Frittata z kurczakiem i papryką
TM6 TM5

Frittata z kurczakiem i papryką
4.1 (99 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm)
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
  • 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (1 x 3 cm)
  • 20 - 30 g cebuli dymki, ze szczypiorem (1 szt.), pokrojonej w 2-3 mm plastry
  • 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 4 jajka
  • 60 g mleka
  • 10 g szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 4 pomidorki koktajlowe, przekrojone na pół
  • 500 g wody
Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
1082.3 kJ / 258.5 kcal
Protein
30 g
Kohlenhydrate
4.3 g
Fett
13.8 g
Gesättigte Fettsäuren
5.5 g
Ballaststoff
1.1 g
Natrium
982.3 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r675128