Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Jadalna ziemia
- masło, do natłuszczenia formy
- 3 jajka
- 100 g cukru
- 75 g mąki tortowej
-
45
g kakao naturalnego, niesłodzonego
oder 45 g kakao naturalnego, niesłodzonego, czarnego - 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
Marchewki
- 100 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
- 100 g migdałów, w płatkach
- 30 g daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
- 1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej (optional)
- 20 g wody, niegazowanej (patrz wskazówka)
-
1 - 2
łyżki powideł śliwkowych
oder 1 - 2 łyżki dżemu, dowolnego - natka pietruszki, świeża lub natka marchewki, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1124.1 kJ / 268.5 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 10.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.3 g
- Ballaststoff
- 3.8 g
- Natrium
- 128.9 mg
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