Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
蜂蜜姜茶酱
- 2 厘米 姜 ，去皮
- 30 克 红茶叶
- 2 汤匙 蜂蜜
- 1 汤匙 柠檬汁
- 2 汤匙 橙汁
- 2 茶匙 小豆蔻豆荚
- 1 茶匙 丁香
- 2 个 八角
- 2 根 肉桂棒 ，切块
- 2 茶匙 干燥的茴香籽
- 1 - 2 个 香草豆荚 ，切块
牛奶蜂蜜姜茶
- 500 克 牛奶
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 540.5 kJ / 128.5 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Kohlenhydrate
- 28.3 g
- Fett
- 1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
- Natrium
- 10.4 mg
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