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Heimatilbúið próteinduft
TM6 TM5

Heimatilbúið próteinduft
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Zutaten

  • 140 g möndlur, með hýði
  • 60 g haframjöl
  • 45 g kasjúhnetur
  • 45 g pistasíuhnetur, afhýddar
  • 30 g chiafræ
  • 30 g graskersfræ
  • 30 g sólblómafræ
  • 85 g mjólkurduft
Nährwerte
pro 30 g
Kalorien
649.7 kJ / 155.3 kcal
Protein
6.2 g
Kohlenhydrate
9.9 g
Fett
11 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Ballaststoff
2.9 g
Natrium
25.8 mg

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