Pulpo con coco y curry

Pulpo con coco y curry

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Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 portions

Zutaten

  • 1000 g de agua
  • 1 cucharada de sal
  • 2 hojas de laurel secas
  • 1 pulpo crudo entero (aprox. 1000 g)
  • 200 g de papas en mitades
  • 40 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 10 g de jengibre fresco
  • 30 g de pimiento rojo
  • 30 g de pimiento verde
  • 1 hoja de culantro fresco
  • 1 cucharada de curry en polvo
  • 10 g de aceite de coco
  • 220 g de leche de coco

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1562.8 mg
Protein 26.9 g
Kalorien 1093.3 kJ / 261.3 kcal
Fett 8.7 g
Ballaststoff 1.7 g
Gesättigte Fettsäuren 6.9 g
Kohlenhydrate 13.9 g

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