Artichoke and Butterbean Dip

Artichoke and Butterbean Dip

4.3 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

38 oz

Zutaten

artichoke hearts
3 ½ oz
garlic clove
1
canned butter beans drained and rinsed (approx. 1 x 15.5 oz can)
8 oz
ground cumin
½ tsp
lemon juice
½ oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 oz

Natrium 139.9 mg

Eiweiß 2.5 g

Brennwert 170.6 kJ / 40.8 kcal

Fett 0.7 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 6.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Great to Share 10 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Curry Ketchup

30 Min

Béarnaise sauce

15 Min

Heirloom Tomato Gazpacho

1 Std. 10 Min

Acorn Squash Gratin

1 Std. 55 Min

Vegetable Stock Base

40 Min

Hazelnut Meringues with Rhubarb & Cream Filling

4 Std.

Eggplant and Almond Dip

20 Min

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

55 Min

Basil Pesto

10 Min

Gazpacho

1 Std. 15 Min

White Bean and Feta Dip

5 Min

Tomatillo Salsa

20 Min