Geräte und Zubehör
Kurkuma chai
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
600 g mleka schłodzonego, 1,5% tłuszczu
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
40 g oleju kokosowego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
60 g syropu klonowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
5.1 g
Brennwert
838 kJ /
200 kcal
Fett
12.3 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
17 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
GORĄCE NAPOJE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Grog
15min
Herbata chai masala
15min
Korzenny napar z zielonej herbaty z owocami
35min
Napój imbirowy
10min
Korzenne mleko daktylowe
20min
Chai Latte
30min
Rozgrzewająca herbata z hibiskusa
30min
Napój cytrynowy na ciepło
10min
Napar jabłkowy
40min
Napój "świetlista cera"
10min
Napój wzmacniający odporność
5min
Złote mleko z kurkumą
10min