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Bagel au saumon fumé et roquette
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 5 Min
11 portions
Zutaten
Les bagels
-
1130 g d'eau
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
20 g de sucre en poudre
-
120 g de farine de blé type 55, et un peu pour fariner
-
130 g de farine à pain
-
½ c. à café de lait en poudre (optional)
-
5 g d'huile de tournesol
-
15 g de beurre doux à température ambiante
-
1 œuf battu, pour la dorure
-
1 - 2 c. à soupe de graines de pavot, pour saupoudrer1 - 2 c. à soupe de graines de sésame pour saupoudrer
La garniture
-
200 g de saumon fumé coupé en tranches fines
-
50 g de roquette
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
7.52 g
Brennwert
585 kJ /
140 kcal
Fett
4.03 g
Kohlenhydrate
18.4 g
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