Gluten free breakfast cereal clusters

Gluten free breakfast cereal clusters

4.5 11 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

1 Total recipe

Zutaten

rice malt syrup
200 g
coconut sugar
100 g
honey
2 tbsp
apple sauce (see Tips)
400 g
coconut oil
60 g
ground cinnamon
2 tsp
salt
1 tsp
teff (see Tips)
2 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
chia seeds
2 tbsp
quinoa flakes
100 g
puffed buckwheat (see Tips)
60 g
millet puffs (see Tips)
20 g
amaranth grains popped (see Tips)
40 g
sesame seeds
60 g
raw almonds
250 g
shredded coconut
100 g
dried cranberries
150 g
dried blueberries
80 g
dried apple cut into pieces
50 g
milk of choice, to serve (optional)
yoghurt to serve (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Total recipe

Natrium 2637.2 mg

Eiweiß 113.6 g

Brennwert 26786 kJ / 6377 kcal

Fett 325.2 g

Ballaststoffe 99.2 g

gesättigte Fettsäuren 126.2 g

Kohlenhydrate 738 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Good food, gluten free 94 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Zucchini banana loaf

1h 45min

Hazelnut crunch bliss balls

40min

Healthy banana bread

1h 15min

Hommus

15min

Vegan macadamia cheese ball

56h 55min

Zucchini slice

45min

Spelt and buckwheat tortillas with chilli con carne

1h 50min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45min

Buckwheat and almond slider buns

1h 15min

Buckwheat and date bliss balls

24h 20min

Nutty pancakes with stone fruit compote

1h

Healthy biscuits

35min