Muffinki z tuńczykiem

Muffinki z tuńczykiem

3.0 22 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

12 sztuk

Zutaten

100 g jogurtu naturalnego
200 g śmietany, 18% tłuszczu
30 g oleju rzepakowego
2 jajka
220 g mąki pszennej
½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
100 g tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 259.8 mg

Eiweiß 6.1 g

Brennwert 646.1 kJ / 154.4 kcal

Fett 7.6 g

Ballaststoffe 0.7 g

gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 15.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KARNAWAŁ 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Chłodnik pomidorowy

30 Min

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25 Min

Sałatka w indyjskim stylu

2 Std.

Pasta wegetariańska

10 Min

Majonez curry

10 Min

Sałatka z nowalijek na parze

50 Min

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

10 Min

Gołąbki z dorszem

1 Std. 20 Min

Smoothie z melona

30 Min

Wytrawny sernik na zimno

50 Min

Karmelizowany por

20 Min

Bliny z musem koperkowym i łososiem

1 Std. 10 Min