Geräte und Zubehör
Sałatka w indyjskim stylu
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
8 porcji
Zutaten
Sos
-
200 g oliwy z oliwek
-
2 żółtka
-
1 łyżeczka musztardy łagodnej
-
20 g soku z cytryny
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
2 - 3 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
-
2 - 3 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
-
100 g jogurtu naturalnego
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę
Sałatka
-
200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
250 g ryżu długoziarnistego
-
900 g wody
-
300 g plastrów ananasa, z puszki pokrojonego w kostkę
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
13 g
Brennwert
1575 kJ /
376 kcal
Fett
27 g
Kohlenhydrate
22.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SAŁATKOWE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Knelki z piersi kurczaka
1 Std. 20 Min
Sałatka rosyjska z burakami
1 Std. 10 Min
Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki
45 Min
Lasagne z topinamburem
1 Std. 20 Min
Nasi goreng wegetariański
45 Min
Sałatka meksykańska
1 Std. 15 Min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 Min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1 Std. 15 Min
Karnawałowe castagnole
1 Std.
Zapiekanka makaronowa z wiśniami
1 Std.
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 Min
Crumble po indyjsku
1 Std. 20 Min