Smoothie aux fruits rouges

Smoothie aux fruits rouges

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 verres

Zutaten

300 g de fruits rouges surgelés variés
350 g de boisson végétale à l'amande
2 c. à soupe de pétales de maïs natures, type Corn Flakes®
2 - 3 c. à café de sirop d'agave à ajuster en fonction des goûts

2 - 3 c. à café de miel, à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 4 g

Brennwert 872 kJ / 211 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 6.8 g

Kohlenhydrate 30 g

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Frankreich

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