Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Fazolový salát s quinoou a sýrem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
8 porcí
Zutaten
Dresink
-
50 gramů červené cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů oleje z vlašských ořechů
-
20 gramů minerální vody, neperlivé
-
10 gramů limetkové šťávy čerstvě vylisované
-
1 čajová lžička oregána
-
1 čajová lžička kmínu, mletého
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
1 rovná čajová lžička soli
Salát
-
180 gramů quinoy
-
1000 gramů vody
-
230 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných okapaných
-
1 čajová lžička soli
-
200 gramů rajčat na menší kousky
-
100 gramů sýru, salátového typu100 gramů feta sýru na kostky,
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
7.6 g
Brennwert
623 kJ /
148 kcal
Fett
5.8 g
Kohlenhydrate
19.25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bez lepku II
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Špaldový salát
20 Min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 Min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Americké pečené fazole
Keine Bewertungen
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 Std. 10 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min