Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Kiwi and Ginger Smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 glasses
Zutaten
-
kale80 - 100 g
-
fresh root ginger peeled, cut into round circles (2 mm)10 - 20 g
-
kiwi fruits peeled, halved130 g
-
oranges peeled130 g
-
lemon juice freshly squeezed20 g
-
water cold50 g
-
ice cubes4 - 5
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
3 g
Brennwert
293 kJ /
70 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
13 g
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Breakfast Smoothies
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