Geräte und Zubehör
Bobó de camarão (Brazilian Shrimp Stew)
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 portions
Zutaten
-
fresh cilantro leaves only5 sprigs
-
onion medium, cut in half1
-
garlic cloves2
-
serrano chili red, destemmed, seeds removed1
-
extra virgin olive oil1 oz
-
fresh raw shrimp, peeled, deveined28 oz
-
red bell pepper diced2 oz
-
ripe tomato peeled, deseeded and diced1
-
salt divided, plus extra to season, to taste2 ½ tsp
-
fresh ground pepper2 pinches
-
cassava raw, peeled and cut into small pieces with the central fiber removed12 ½ oz
-
water28 oz
-
coconut milk7 oz
-
palm oil1 oz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
195 mg
Eiweiß
20 g
Brennwert
1724 kJ /
413 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
45 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Diamond Club Favorites - Chosen and Shared by Our Members
14 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1 Std.
Shrimp and Grits
1 Std. 50 Min
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 Min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1 Std. 5 Min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1 Std. 5 Min
Salmon kabsa
35 Min
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40 Min
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 Min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 Min
Shrimp & Crab Linguine
25 Min
Shrimp Scampi
40 Min
Tomato Basil Pasta
45 Min