Geräte und Zubehör
Paradeisersuppe mit Basilikumcreme (vegan)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Zutaten
-
frische Basilikumblätter30 g
-
veganer Sauerrahm (z.B. Crèmesse oder selbst gemacht)150 g
-
Salz¾ TL
-
Zwiebeln halbiert100 g
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Sonnenblumenöl1 EL
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Paradeiser in Stücken500 g
-
getrocknete Tomaten in Öl50 g
-
Mandel, geschält40 g
-
Wasser550 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)1 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
8 g
Brennwert
1030 kJ /
246 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
8 g
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