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Crunchy rice crackers

Crunchy rice crackers
4.1 19 Bewertung
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
430 g
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Zutaten

  • brown rice
    410 g
  • water
    1280 g
  • flaxseeds (linseeds)
    1 tbsp
  • salt
    1 tsp
  • olive oil
    50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 430 g

Natrium 2242.9 mg
Eiweiß 32.8 g
Brennwert 8521 kJ / 2029 kcal
Fett 65.8 g
Ballaststoffe 17 g
gesättigte Fettsäuren 10.4 g
Kohlenhydrate 317.6 g

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