Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

3.5 4 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 12 Std.

6 verres

Zutaten

30 g de cassonade
200 g de chair de potiron
500 g de boisson végétale à la noisette
1 c. à café de poudre de caroube (optional)
20 g de purée de noisette
1 pincée de cannelle en poudre
1 gousse de vanille fendue dans la longueur
2 c. à soupe de graines de chia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 1.8 g

Brennwert 505 kJ / 120 kcal

Fett 6.2 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 14.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pâte à tartiner sans sucre

Pâte à tartiner sans sucre

10 Min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15 Min

Beurre de noix de coco

Beurre de noix de coco

5 Min

Gâteau de riz à la pâte de haricot azuki

Gâteau de riz à la pâte de haricot azuki

3 Std. 55 Min

Crêpes au tofu soyeux

Crêpes au tofu soyeux

50 Min

Cheesecake au tofu soyeux

Cheesecake au tofu soyeux

4 Std.

Smoothie vert à l'avocat

Smoothie vert à l'avocat

10 Min

Smoothie bowl rose à la betterave

Smoothie bowl rose à la betterave

10 Min

Smoothie betterave, banane et kiwi

Smoothie betterave, banane et kiwi

10 Min

Smoothie carotte-noix de coco

Smoothie carotte-noix de coco

15 Min

Glace au sarrasin

Glace au sarrasin

12 Std.

Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 Min