Geräte und Zubehör
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porce
Zutaten
-
1440 gramů vody
-
300 gramů bílé krátkozrnné rýže (např. sushi rýže), propláchnuté a scezené
-
60 gramů čínského zelí na kousky (2 cm)
-
100 gramů cibule na tenké plátky (2 mm)
-
40 gramů mrkve na tenké proužky (2 mm)
-
4 pláty kombu řasy (optional) (cca 2 cm každý)
-
10 - 12 syrových krevet, velkých, oloupaných a zbavených střívek (cca 170 gramů)
-
300 gramů slávek jedlých, čerstvých300 gramů čerstvých mušlí, očištěných
-
250 gramů syrových kalamárů
-
75 gramů japonské sójové omáčky (viz tip)
-
60 gramů rýžového vína60 gramů saké
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
2 čajové lžičky sezamového oleje, panenského (10 gramů)
-
80 gramů miso pasty
-
5 špetek wakame plátků sušených
-
200 gramů tofu, jemného (optional) na kostky (1,5 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
30 g
Brennwert
2015 kJ /
478 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
1.8 g
Kohlenhydrate
71 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Skvělá chuť
72 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30 λεπτ.
Cibulačka v chlebu
55 λεπτ.
Hrášková polévka s kalamáry a restovanými cherry rajčaty
50 λεπτ.
Mrkvové pesto
30 λεπτ.
Artyčokový dip s tofu
10 λεπτ.
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Καμία βαθμολογία
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15 λεπτ.
Penne s brokolicí, salsicciou a olivami
40 λεπτ.
Cuketový bowl s tofu
40 λεπτ.
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 λεπτ.
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 λεπτ.
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2ωρ.