Geräte und Zubehör
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
Zubereitung 25 Min
Gesamt 9 Std. 15 Min
4 porties
Zutaten
Caribische stoofschotel
-
800 g lamsstoofvlees, ontbeend, (zie variatie), in stukken (3-4 cm)lamsschouder, ontbeend (zie variatie), in stukken (3-4 cm)800 g
-
sinaasappelsap, vers geperst (1 sinaasappel)50 g
-
citroensap, vers geperst (½ citroen)20 g
-
Worcestersaus60 g
-
teentjes knoflook3
-
uien gehalveerd150 g
-
selderstengels in stukken180 g
-
verse koriander2 - 4 takjes
-
gedroogde oregano2 - 3 snuifjes
-
1 gedroogd laurierbladverse laurierbladeren2
-
cayennepeper, gemalen1 - 1 ½ tl
-
olie25 g
-
20 g bruine suikergrof rietsuiker20 g
-
tomatenpuree (geconcentreerd)50 g
-
zout1 ½ tl
-
water450 g
Kopjes van gestoomde rijst
-
basmatirijst160 g
-
water400 g
-
zout4 snuifjes
-
4 tl boterolie4 tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porties
Eiweiß
45 g
Brennwert
2438 kJ /
581 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
3.9 g
Kohlenhydrate
45 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Vegan bananen-kokoscake
Keine Bewertungen
Met frambozen doordrenkte azijn
Keine Bewertungen
Rundergoulash met deegballetjes
1 Std. 30 Min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 Std. 30 Min
Mediterrane kippenpastei
50 Min
Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel
1 Std. 35 Min
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40 Min
Rijstcake met zoete azukiboonpasta
Keine Bewertungen
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1 Std. 10 Min
Vegan Caesar saladedressing
40 Min
Spaghetti met tonijn
40 Min
Tajine van lam met abrikozen en honing
1 Std. 30 Min