Geräte und Zubehör
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Garbanzos con espinacas
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
5 porciones
Zutaten
-
200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
-
2 dientes de ajo pelados
-
1500 g de agua
-
65 g de hojas de espinaca fresca baby
-
½ cdita de sal fina
-
1 cda de vinagre de vino blanco
-
1 limón verde
-
1 cda de aceite de oliva
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
9 g
Brennwert
752 kJ /
179 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
25 g
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