Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

3.6 19 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 porcji

Zutaten

50 g orzechów laskowych

50 g orzechów włoskich, łuskanych
1200 g wody
2 łyżeczki soli
350 g makaronu pełnoziarnistego suchego, np. penne
150 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
50 g selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
40 g oliwy z oliwek
10 g octu jabłkowego

10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru
200 g mieszanki sałat

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 10.5 g

Brennwert 1405.2 kJ / 335.8 kcal

Fett 12.6 g

Ballaststoffe 2.1 g

Kohlenhydrate 50.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SAŁATKOWE 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Jogurt Balans

2 Std. 10 Min

Jajko z warzywami na kruchym spodzie

1 Std. 40 Min

Gnocchi alla romana

2 Std.

Sos romesco

1 Std. 25 Min

Gazpacho słodko-pikantne

5 Min

Pasta Taramosalata

15 Min

Dressing orientalny

10 Min

Parfait z pestek dyni

6 Std. 25 Min

Brazylijskie trufle z mango

3 Std. 45 Min

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

15 Min

Zapiekanka makaronowa z wiśniami

1 Std.

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10 Min