Cauliflower "Fried" Rice

Cauliflower "Fried" Rice

3.7 52 Bewertung

Zubereitung 25 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

large eggs
4
fine sea salt divided, to taste
½ tsp
ground black pepper divided, to taste
½ tsp
cauliflower florets (approx.1½ in.)
24 - 27 oz
sesame oil
½ oz
tamari sauce
1 oz
1 oz soy sauce
garlic clove
1
yellow onion cut into pieces
4 oz
carrot cut into pieces
4 oz
red bell pepper cut into pieces (1 in.)
4 oz
water
17 ½ oz
frozen sweet corn
6 oz
frozen green peas
6 oz
broccoli florets
6 oz
green onions trimmed, cut on the bias (¼ in.)
2 - 4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 17 g

Brennwert 1163 kJ / 278 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 10 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday Cookbook 68 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Sous-vide Artichokes

55 Min

Lemon Chicken with Spring Onions

35 Min

Teriyaki Chicken and Rice

40 Min

Eggplant with Feta Cheese and Sundried Tomatoes

1 Std. 10 Min

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

55 Min

Quinoa Patties

1 Std.

Cauliflower Rice Pilaf with Yams

40 Min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

50 Min

Chard in Parmesan Broth with Tortellini

45 Min

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

35 Min

Nut Milk

10 Min

Chicken and Quinoa Salad

50 Min