Orange and Coconut Smoothie

Orange and Coconut Smoothie

4.6 9 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 glasses

Zutaten

fresh ginger peeled
½ oz
fresh turmeric (optional) peeled
½ oz
coconut oil
1 oz
oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)
11 - 12 oz
red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
4 - 5 oz
carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
2 oz
lemon (optional) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
2 oz
ice cubes
5 oz
sugar (optional) to taste
1 oz
1 oz honey, to taste

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Eiweiß 2 g

Brennwert 690 kJ / 165 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 26 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday Cookbook 68 Rezepte
USA

Simple Ideas 179 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Green Smoothie

10 Min

Strawberry Kiwi Smoothie

5 Min

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

15 Min

Breakfast Protein Smoothie

5 Min

Apple and Pear Detox Juice

10 Min

Antioxidant Detox Juice

10 Min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 Min

Rise and Shine Juice

10 Min

Detox Water (Flat Belly)

25 Min

Beet-Tox

10 Min

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 Min

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 Min