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Spiedini di tacchino
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
6 porzioni
Zutaten
-
500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle500 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata
-
4 spicchi di aglio
-
2 peperoncini rossi piccanti freschi
-
30 g di arachidi salate e tostate
-
6 grani di pepe nero
-
1 cucchiaino di salsa di estratto di lievito, tipo Cenovis® (es. Bovril®, Cenovis®, Marmite®)
-
4 pezzi di scorza d'arancia (1,5 x 5 cm)
-
50 g di succo di arancia, spremuto fresco
-
20 g di sherry secco
-
30 g di zucchero30 g di zucchero di canna greggio
-
½ cucchiaino di paprica
-
1 cucchiaio di aceto
-
50 g di salsa di soia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
19.2 g
Brennwert
637 kJ /
152 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
0.55 g
Kohlenhydrate
7.45 g
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Meno di 400 calorie
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