Geräte und Zubehör
Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porzioni
Zutaten
Marinata
-
20 g di radice fresca di zenzero pelata, a fette sottili
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di salsa di soia
-
50 g di miele
-
1 - 2 cucchiaini di olio di sesamo (5-10 g), a piacere
-
25 g di salsa barbecue hoisin25 g di salsa barbecue
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Pollo e riso
-
800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a cubetti (2-3 cm)
-
400 g di peperoni verdi (circa 2 peperoni), a pezzi (2-3 cm)
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
-
300 g di riso bianco a chicco lungo
-
1000 g di acqua
-
2 cucchiai di amido di mais (maizena) (20 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
38 g
Brennwert
1708 kJ /
408 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
3.1 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
La magia del vapore
72 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Blinis ai ceci e pomodori
30 min
Porridge con frutta fresca
15 min
Dim sum salmone, miso e zenzero
2 godz.
Pizze di cavolfiore e formaggio
1 godz.
Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo
45 min
Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra
25 min
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1 godz.
Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi
1 godz. 40 min
Insalata di gamberi alla siciliana
40 min
Filetto di maiale in salsa di senape
30 min
Insalata nizzarda
40 min
Insalata greca
25 min