Geräte und Zubehör
Romige Marokkaanse bonensoep
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porties
Zutaten
-
sjalotten doormidden gesneden45 g
-
olijfolie20 g
-
450 g diepgevroren tuinbonenverse tuinbonen450 g
-
courgettes in blokjes200 g
-
tomaten in blokjes200 g
-
water600 g
-
verse muntblaadjes5
-
verse korianderbladeren5
-
komijnzaden2 tl
-
fijn zout naar smaak1 tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
7 g
Brennwert
510 kJ /
122 kcal
Fett
6 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Lekkers uit Marokko
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Gebraden kip met ovengegaarde Groenten
1h 10min
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
30min
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10min
Zoetzure vis met rijst
1h 5min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
15min
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1h 35min
Kwarktaart in potjes
4h
Mangosapje met cayennepeper
10min
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min
Mallorcaanse vissoep
40min
Brood met olijven
2h 20min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min