Geräte und Zubehör
Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
3 vasos
Zutaten
-
150 g de zanahoria en trozos
-
1 lima pelada (sin nada de parte blanca)
-
3 cucharadas de bayas goji
-
2 cucharadas de granola
-
100 g de yogur griego
-
250 g de leche de coco
-
1 - 2 cucharaditas de miel
-
4 - 6 cubitos de hielo
-
2 cucharadas de copos de coco (optional) tostados (para decorar)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 vaso
Eiweiß
6.1 g
Brennwert
768.6 kJ /
183.9 kcal
Fett
6.7 g
Ballaststoffe
4.2 g
Kohlenhydrate
25.2 g
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