Geräte und Zubehör
Hazelnut crunch bliss balls
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
18 portions
Zutaten
-
flaxseeds (linseeds)50 g
-
coconut oil1 tbsp
-
raw unsalted peanuts180 g
-
toasted hazelnuts100 g
-
pitted dates90 g
-
tahini1 tbsp
-
rice malt syrup to taste1 - 2 tbsp
-
honey1 tbsp
-
raw cacao powder plus extra for coating30 g
-
sesame seeds for coating (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
4.8 mg
Eiweiß
4.5 g
Brennwert
672.5 kJ /
160.2 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Kohlenhydrate
8.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Eat Well
102 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Breakfast bars
1h 10min
Coconut and beetroot balls
40min
Vanilla protein balls
20min
Healthy banana bread
1h 15min
Five seed energy bars
1h 45min
Almond and date bars
2h 15min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Buckwheat and date bliss balls
24h 20min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h
Chocolate energy bars
1h
Carrot cake bliss balls
40min