Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

4.4 36 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 24 Std. 20 Min

35 pieces

Zutaten

buckwheat groats
100 g
water
260 g
pitted Medjool dates
160 g
roasted unsalted peanuts
20 g
almond butter (see Tips)
2 tbsp
pure maple syrup
2 tbsp
raw cacao powder
30 g
chia seeds
15 g
vanilla protein powder (optional - see Tips)
15 g
shredded coconut
80 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 4 mg

Eiweiß 1.4 g

Brennwert 263.4 kJ / 62.7 kcal

Fett 3.1 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 6.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Focus on Buckwheat 9 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Macadamia protein balls with coconut butter

40 Min

Lemon coconut bliss balls

40 Min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1 Std. 25 Min

Healthy biscuits

35 Min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 Std. 45 Min

Hazelnut crunch bliss balls

40 Min

Spinach and feta muffins

40 Min

Healthy banana bread

1 Std. 15 Min

Apricot and carrot bliss balls

1 Std. 20 Min

Carrot cake bliss balls

40 Min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1 Std. 10 Min

Vanilla protein balls

20 Min