Geräte und Zubehör
Smoothie jabłkowe z orzechami
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 porcje
Zutaten
-
200 - 250 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
250 g wody kokosowej
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego½ łyżeczki stewii w proszku
-
60 g kostek lodu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
4 g
Brennwert
1121 kJ /
268 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMOOTHIES
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)
30 Min
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 Min
Margarita arbuzowa (moktajl)
10 Min
Czekoladowa gąsienica
3 Std. 15 Min
Bomby czekoladowe
1 Std.
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35 Min
Zielone smoothie
5 Min
Czarno-białe ciasteczka
2 Std.
Koktajl mleczny o smaku szarlotki
45 Min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25 Min
Smoothie buraczane
5 Min
Tanghulu (szklane owoce)
40 Min