Crackers de quinoa

Crackers de quinoa

3.5 17 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

30 unidades

Zutaten

100 g de quinoa en grano
50 g de semillas de chía
1 cucharada de semillas de sésamo
½ cucharadita de sal
70 g de agua fría

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Eiweiß 0.8 g

Brennwert 84.1 kJ / 20.1 kcal

Fett 0.9 g

Ballaststoffe 0.9 g

Kohlenhydrate 2.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Superfood 13 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min

Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún

1h

Crackers de salvado de avena

40min

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72h

Chips de batata con paté de calabacín

40min

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3h

Granola sin gluten

1h 10min

Barritas de sésamo, miel y cítricos

30min

Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

8h

Panisses (bastones de garbanzos)

1h 30min

Pizza de coliflor

40min

Pizza vegetariana sin gluten

50min