Risotto végétarien

Risotto végétarien

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

1 échalote coupée en 2
150 g de courgette en tronçons
60 g de carotte coupée en 4
40 g d'huile d'olive
250 g de riz spécial risotto
120 g de vin blanc sec
680 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
90 g de tofu fumé coupé en dés
du sel
du poivre moulu
50 g de crème de soja

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 6 g

Brennwert 1121 kJ / 268 kcal

Fett 14 g

Kohlenhydrate 24 g

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Frankreich

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