Geräte und Zubehör
Korma z owoców morza
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 g fileta z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych100 g krążków kalmara, surowych
-
12 krewetek, surowych, dużych, obranych oczyszczonych
-
1 łyżeczka soli
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
6 łyżek oleju
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
2 goździki
-
2 ziarna kardamonu, całego
-
20 g migdałów, mielonych
-
150 g mleczka kokosowego
-
150 g śmietany, 18% tłuszczu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 czubata łyżka masła
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
16 g
Brennwert
1849 kJ /
442 kcal
Fett
39 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA INDYJSKA
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1 Std. 20 Min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 Min
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40 Min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1 Std.
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
2 Std.
Gulasz z soczewicy i buraków
55 Min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 Min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 Std.
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1 Std. 5 Min
Risotto z burakami i balsamico
40 Min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1 Std.
Zielona zupa minestrone
40 Min