Bevanda di avena e datteri

3.0 29 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

1 bottiglia

Zutaten

50 g di datteri denocciolati
1500 g di acqua
150 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di olio di semi di girasole
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale alle verdure

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bottiglia

Natrium 63.9 mg

Eiweiß 26.3 g

Brennwert 3234 kJ / 772.9 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 19.3 g

gesättigte Fettsäuren 2.3 g

Kohlenhydrate 137.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Senza lattosio 10 Rezepte
Italien

Unicità 29 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Bevanda a base di soia alla vaniglia

3 godz. 45 min

Bevanda cremosa all' avena

10 min

Bevanda di riso integrale

36 godz. 15 min

Bevanda di soia e sesamo

12 godz. 45 min

Zuppa di miso con verdure

30 min

Formaggio vegano

6 godz. 40 min

Bevanda di amaranto

35 min

Brownies ai fagioli neri

25 godz. 20 min

Mousse di miglio (senza glutine)

1 godz. 10 min

Bevanda di miglio

40 min

Ricotta di mandorle e anacardi

24 godz. 40 min

Bevanda a base di mandorle (vegan)

10 min