Geräte und Zubehör
Twarożek orzechowy z miodem
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 - 120 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
300 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
40 g miodu płynnego
-
60 g jogurtu naturalnego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
280.9 mg
Eiweiß
13.1 g
Brennwert
1225.5 kJ /
292.9 kcal
Fett
21.7 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
15.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ŚNIADANIE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasta z tuńczyka
20 Min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 Min
Siemianka
20 Min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 Min
Owsianka ze świeżymi owocami
15 Min
Serek na słodko
5 Min
Owsianka z marchewką i daktylami
20 Min
Wiosenny twarożek
5 Min
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 Min
Owsianka daktylowa
15 Min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 Min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20 Min